VJEŽBAONICA I KLINCI SE VOLE

Objavljeno: 10. 3. 2016. Podijeli na

Sjećate se majke i kćeri koje treniraju kod mene zajedno? Kći je poduzela zanimljivu inicijativu budući da jako voli treninge u Vježbaonici. Zahvaljujući njoj, u petak sam se vratila u školske klupe. Zapravo u dvoranu. Ipak sam ja profesor kineziologije. Njen 4.a jedva je čekao ugostiti mene i kostura Sinišu. Klinci su bili super. Toliko iznenađeni i veseli. Ponovo sam vidjela da se Vježbaonica i klinci vole. Bezbroj pitanja. Jel’ on na dijeti? Jesmo to mi? A zašto je tako mali ako je kao mi? A di’ mu je srce? Siniša je daleko dogurao. Preletio je Antlantik, družio se s trenerima Vježbaonice, družio se s vježbačima Vježbaonice, vrtićarcima iz Siska i sad s osnovnoškolcima s Jaruna. Svi uvijek na njega reagiraju s osmijehom od uha do uha. Mene uvijek fascinira kako mi ljudi znamo malo o nama ljudima. O nama samima. Gdje nam se što nalazi i čemu nam služi. I koliko se može ili ne može pomicati. Opet, čim uputim te iste ljude kako je građena naša kralješnica i kako joj svakim pokretom koji napravimo dajemo potrebnu dnevnu dozu higijene jer pokret je lijek, shvatim kako je malo potrebno u smjeru svjesnosti o vlastitom tijelu. Malo je dovoljno da se pokrene tijelo. I to malo što naše tijelo prepozna kao hranu koja ga oplemenjuje postane uskoro premalo. I onda tijelo opet traži i traži. Baš sam danas čitala stručnu knjigu. Pripremila sam i kavu i mir i vodu. Izdržala sam ravno pet stranica dok nisam napravila prvi pokret. Onda tri stranice pa nova vježba. Više sam vježbala nego čitala. To je tako kad se bavite pokretom. On je u vama i tijelo vam stalno šalje signale da se pokrenete. Moji osnovnoškolci su nakon što sam im objasnila čemu nam služi pokret i zašto je bitno kretati se s radošću prihvatili moju ideju da cijeli sat budu aktivni. I da bilo im je izazovno kretati se brzo, kretati se sporo, raditi čučnjeve u paru i prihvatiti da nitko nije najbolji i da nitko nije pobjedio. Iako su nas to učili na fakultetu;Uvijek proglasite pobjednika. Ja sam od njih tražila da pobjednik bude svaki onaj tko pravilno izvede vježbu. Svi su pobjedili. A najviše njihova kralježnica i kukovi.

Ovu su priču zajednički proživjeli Vježbaonica i klinci 🙂

Pročitajte još: Što radi Vježbaonica u školi?

Jedan poseban dan za klince u Vježbaonici

Vježbanje za klince i mlade